هر وقت حالت بد شد، این دو کارو سریع انجام بده! ۱. ذهنتو از منفی‌بافی بکش بیرون ۲. بدنتو ببر توی حالت قدرت! بدن و ذهن بهم وصله — اگه یکیو تغییر بدی، اون یکی هم واکنش نشون میده! امتحان کن، نتیجه‌ش شگفت‌انگیزه! ✍ تو چی کار می‌کنی وقتی حالت بد میشه؟ برام بنویس تو کامنت #حال_بد #حال_خوب #مثبت_اندیشی